Muitas mulheres, em diferentes fases da vida, podem sentir dor nos seios ou perceber nódulos mamários. Embora a maioria das alterações seja benigna, é fundamental estar atenta e buscar orientação médica para prevenção e diagnóstico precoce.
🔹 Causas comuns de dor nos seios
Alterações hormonais relacionadas ao ciclo menstrual, gravidez ou menopausa.
Uso de certos medicamentos ou alterações no estilo de vida.
Lesões musculares ou inflamações locais.
🔹 Nódulos mamários
A presença de nódulos nem sempre indica câncer. Muitos nódulos são cistos ou alterações benignas. No entanto, qualquer nódulo novo ou que apresente mudanças deve ser avaliado por um profissional de saúde.
🔹 Cuidados essenciais
Realizar autoexame das mamas regularmente, observando alterações no tamanho, forma ou textura.
Consultas periódicas com ginecologista ou mastologista.
Mamografias conforme orientação médica, especialmente a partir dos 40 anos.
Registrar sintomas e mudanças para informar o médico com precisão.
💡 A prevenção salva vidas: conhecer o próprio corpo e buscar avaliação médica ao notar qualquer alteração é fundamental para a saúde da mulher. Cuidar das mamas é um gesto de amor e autocuidado.